Wenn es steil bergauf geht ist Fred Schranz nicht zu bremsen. Am Vogellisi-Berglauf über 13,5 km und am Stockhorn-Halbmarathon errang er beide Male einen Podesplatz.

Vogellisi-Berglauf vom 18. Juli über 13,5 km

An diesem Berglauf auf die Sileren musste Fred in der Kategorie Senioren II nur zwei Läufern den Vortritt lassen und wurde mit der sehr guten Zeit von 1:09.41 als Dritter klassiert. Thomas Schild erreichte bei den Senioren I den 14. Rang in mit einer Zeit von 1:10.56. In der Herren-Kategorie kam Christian Kernen mit 1:29.28 auf den 90. Platz.

Aegeriseelauf vom 23. Juli über 14,2 km

Marianne Perren zog es für einmal in die Innerschweiz an einen Lauf. Beim Aegeriseelauf über 14,2 km überquerte sie mit der sehr guten Zeit von 1:07.11,5 als 11. bei den Damen 2 die Ziellinie

 Stockhorn-Halbmarathon

Nicht mal eine ganze Woche nach dem Vogellisi bewies Fred Schranz seine ausgezeichnete Form am Stockhorn-Halbmarathon. Nach 2:10.50,7 erreichte er den Stockhorn-Gipfel und platzierte sich bei den M50 auf dem zweiten Platz. In der gleichen Kategorie rangiert Robert Brechbühl auf dem sehr guten 5. Rang in der Zeit von 2:21.37,2. Zweitschnellster in den LSV-Farben war Ueli Thomann. Als 22. bei den M40 erreichte er eine Zeit von 2:15,26,4. Peter Anneler lief bei den M60 als 7. ins Ziel mit 2:42.31,0. Nur knapp dahinter erreichte Christian Kernen als 64. bei den M30 den Gipfel mit 2:43.20,0. Gerhard Mühlemann begleitete Beatrice und klassierte sich als 111. mit der Zeit von 3:31.45,8.

Allen Läuferinnen und Läufern recht herzliche Gratulation

Ueli Steuri

Am Graubünden Marathon  von Chur über Lenzerheide auf Scalottas mit 2321 m Höhendifferenz konnte Fred Schranz einen Sieg in der Kategorie M50 landen. In der Zeit von 4:10.02,7 erreichte er das Ziel mit rund sieben Minuten Vorsprung auf den Zweitklassierten. Im Gesamtklassement belegt Fred den 20. Rang. Mit diesem Resultat belegt er nun den zweiten Rang in der Vereinsmeisterschaft.

Urs Beer 18. am  Spiezathlon

Bereits am Samstag war Urs Beer am Spieathlon im Einsatz als Vorbereitung für den Gigathlon in 14 Tagen. Für die 1,5 km Schwimmen, 40 km Rennvelo und 10 km Laufen benötigte er 2:27.27,4 und belegte damit in seiner Kategorie den sehr guten 18. Rang.

Matthias Schürch am Murilauf

Matthias startete am Sonntag am Murilauf über 10 Kilometer. Mit einer Zeit von 44.50,5 kam er aks 13. ins Ziel.

Napf-Bike-Marathon

Sonja und Adrian Müller und Beat Waber bestritten den Napf-Bike-Marathon über 46 Kilometer. Bei diesem Rennen gab es keine Rangliste.

Aletsch-Halbmarathon

Paul Ringgenberg machte sein Training für den Gigathlon am Aletsch-Halbmarathon. Mit einer Zeit von 2:37.52,0 klassierte er sich als 92. in der Kategorie M45.

Berglauf Jaunpass

Am Berglauf auf dem Jaunpass siegte Thomas Schild in der Zeit von 56.25,68 bei den Senioren 1.

Alle Athletinnen und Athleten recht herzliche Gratulation.

Ueli Steuri

LSV-Frauen mit zwei Top-Ten-Plätzen

Am letzten Sonntag fand in Bern der 24. Schweizer Frauenlauf statt. Der LSV hatte mit Karin Gerber Gränicher und Vera Meer zwei ganz heisse Eisen im Feuer. Die beiden übertrafen die Erwartungen und klassierten sich in ihren Kategorien unter den ersten 10 über die 5-Kilometer-Strecke. Karin lief in der Kategorie W35 auf auf den ausgezeichneten 5. Platz in der Zeit von 21.16,9. Vera kam bei der Mädchen B in der Zeit von 22.06,6 als Kategorien-Zehnte ins Ziel. Beide konnten mit diesen Resultaten viel Punkte für die Vereinsmeisterschaft verbuchen. Über 10 Kilometer war Marianne Perren am Start. Mit einer Zeit von 50.26,7 kam sie in ihrer Kategorie als 77. ins Ziel. Recht herzliche Gratulation den drei
Frauen zu den Superresultaten.

Gute Besserung

Unserem Ex-Präsidenten Fritz Ringgenberg wünschen wir nach seinem Rennvelo-Unfall mit einer schweren Hüftverletzung gute Besserung und vor allem viel Geduld.

Viele gute Resultate

In der vergangenen zwei Wochen gab es viele gute Resultate von LSV-Läuferinnen. Aus Zeitmangel der Trainers gelangen diese Resultate erst jetzt auf unsere Homepage.

Gempen-Berglauf, 7,8 km

17. Thomas Schild, 36.18,1

Niesen-Treppenlauf

4. Robert Brechbühl, 1:14.50

15. Ueli Thomann, 1:23.26

Jungfrau-Stafette

22. Alaska-Trappers mit Hans Scholl und Fred Schranz 13:28.31,0

Berglauf 10 km, 16. Fred Schranz 1:04.1,0

Crosslauf 19,5 km 23. Hans Scholl, 1:47.19

Berglauf Cressier?Chaumont, 13 km

3. Thomas Schild, 1:03.59

All-Blacks-Testlauf, 7 km

36. Günter Däppen, 31.44,21

Bantiger Triathlon, 22 km

8. Urs Beer, 57.37

Bieler Lauftage 100 km Staffel gemischt

12. Laufteam Bircher mit Ramon und Gerhard Mühlemann 8:14.19,4

Allen Läuferinnen und Läufern recht herzliche Gratulation

Ueli Steuri

6. Blümlisalplauf
Gerhard Mühlemann gab sein Comeback
Beim Durchschauen der Rangliste des 6. Blümlisalplaufes fand ich erfreulicherweise unseren Langzeitverletzten Gerhard Mühlemann. In der Zeit von 1:47.18,3 absovierte er die 10 Meilen und wurde im 93. Rang bei den M40 klassiert. Ich hoffe, dass Gerhard auf dieses Rennen aufbauen kann. Einen sehr guten 4. Platz gab es für Peter Anneler bei den M60 in der Zeit von 1:41.55,3. Recht herzliche Gratulation den beiden Läufern und auch Mühlis Giele, die in der Staffel unterwegs waren und Beatrice als Walkerin.
Ueli Steuri


Am nächsten Samstag, 5. Juni 2010, findet eine weitere Austragung der Jungfrau-Stafette statt. Im Team der Alaska-Trappers laufen machen Hans Scholl und Fred Schranz zwei Läufer des LSV mit. Wir hoffen auf gutes Wetter und wünschen dem Team viel Erfolg.
Ueli Steuri

28 LSV-Läuferinnen und -Läufer am Start

Genau auf den Grand-Prix Bern kam das schöne Wetter. Doch für die Läuferinnen und Läufer dieses Mega-Anlasses war die Wärme noch ziemlich ungewohnt. So ist auch zu erklären, dass einige ihre gesteckten Zeit-Ziele nicht ganz erreichten. Doch die Läuferinnen und Läufer unseres Vereins ? 25 über die 10 Meilen und drei am Altstadt-Grand-Prix ? durften sich alle als Finisher feiern lassen. Schnellster LSV-Athlet war Michael Bärtschi, der mit 1:01.10 die Stundengrenze nur knapp verpasste, aber in seiner Kategorie den sehr guten 16. Platz von 1678 Läufer erreichte. Zweitschnellster war Thomas Schild, der mit 1:03.30 genau die gleiche Zeit wie letztes Jahr erreichte. Ein ausgezeichnetes Rennen lief auch Fred Schranz, der mit einer Zeit von 1:06.42 als 29. bei der M50 ins Ziel kam. Als nächste folgen Ueli Thomann und Hans Scholl. Auch wenn es Hans nicht ganz nach Wunsch lief, resultierte für ihn doch noch der 5. Kategorienrang bei den M60. Unter den ersten 30 ihrer jeweiligen Kategorien klassierten sich Ueli Steuri, Kurt Aebersold, Kurt Schärer, Günter Däppen, Christian Winkler und Werner Ambühl. Ihre Zeit aus dem Vorjahr konnte Marianne Perren verbessern. Mit 1:24.51 lief sie bei den W30 als 228. ins Ziel. Werner Ambühl und Ueli Steuri absolvierten ihren 29. GP und wir hoffen, dass sie nächstes Jahr ihre 30. Teilnahme am 30. GP feiern können.

Wir Läuferinnen und Läufer danken allen LSV-Fans für die grosse Unterstützung entlang der Strecke. Nach dem gelungenen Lauf trafen sich noch 14 LSVler im Schwandenbad zum traditionellen Nachtessen.

Altstadt-GP

Karin Gerber griff nach der Geburt ihres Sohnes auch wieder ins Wettkampfgeschehen ein und lief im Altstadt-GP auf den sehr guten 27. Rang in einer Zeit von 20.05. Auch Monika und Marcel Wolf bestritten den Altstadt-GP.

Gute Besserung

An dieser Stelle wünschen wir Marianne Zysset und Werner Mischler gute Besserung. Sie waren auch auf den Startlisten, doch Marianne konnte wegen eines Sturzes nicht starten und Werner kuriert sein gebrochenes Handgelenk vom Chäsitzer aus.

Pfingslauf Niederbipp

Günter Däppen liess es sich nicht nehmen, bereits am Pfingstmontag in Niederbipp wieder am Start zu stehen. Über 10,5 km erreichte er bei den M60 den 12. Rang in der Zeit von 48.47,3.

Herzliche Gratulation an alle Läuferinnen und Läufer

Ueli Steuri

14 LSV-Starter ? Michael Bärtschi unter 45 Minuten
Bei gutem Laufwetter standen zwölf Läufer und zwei Läuferinnen aus unseren Reihen an der Startlinie des 26. Chäsitzerloufs. Schnellster LSVler war Michael Bärtschi, der seine Trainings umsetzen konnte und mit der sehr guten Zeit von 44.50,0 als Neuntklassierter bei den M40 ins Ziel lief. Auf den vereinsinternen zweiten Platz kam Ueli Thomann mit 49.10,6 vor Hans Scholl mit 49.36,4. Hans erreichte damit den dritten Podestplatz. Sehr gute Rennen liefen Beat Waber und Urs Beer, die mit ihren Zeiten sehr zufrieden waren. Weniger gut lief es Ueli Steuri, der sich mit einer Muskelverhärtung über die Strecke quälte. Erwähnenswert ist sicher auch Christian Winkler, der mit über 70 Jahren seine Zeit aus dem Vorjahr um vier Minuten verbessern konnte.

Halbmarathon Rund um den Sempachersee
Fred Schranz am zweiten Halbmarathon in einer Woche
Eine Woche nach den Nidauer Halbmarathon stand Fred Schranz bereits wieder am Start eines Laufes über 21,1 km. Beim HM rund um den Sempachersee klassierte er sich bei den M50 im sehr guten 11. Rang mit einer Zeit von 1:25.56,2.

Herzliche Gratulation an alle Läuferinnen und Läufer
Ueli Steuri

Fred Schranz mit sehr guter Zeit auf dem 6. Rang
Fred Schranz reiste am Samstag zum 30. Halbmarathon nach Nidau. Nur rund einen Monat nach dem Freiburger Marathon lief er ein beherztes Rennen und klassierte sich bei den Senioren 3 im sechsten Rang mit der sehr guten Zeit von 1:25.45.

Thomas Schild am Wiedlisbacher Lauftag und am Wengi-Berglauf
Auch unser Vielstarter Thomas Schild ist wieder ins Wettkampfgeschehen eingestiegen. Am Wiedlisbacher Lauftag vom 17. April klassierte er sich im 7. Rang mit einer Zeit von 42.20,3 über 11,1 km.
Beim Wengi-Berglauf über 7,8 km kam er ebenfalls auf den 7. Rang in 38.12,9.

Domleschger Waffenlauf
Auch die Waffenlauf-Saison hat begonnen. Hans Habegger und Marie-Anne Blatter liessen es sich nicht nehmen und reisten ins Bündnerland. Hans belegte in der Kategorie M50 den 20. Platz in der Zeit von 1:45.58,4. Marie-Anne startete bei den F40 und wurde 7. Mit 2:16.00,8.

Herzliche Gratulation an die Läuferin und die Läufer
Ueli Steuri

Hans Scholl als Meisterschafts-Zweiter

Mit Hans Scholl nahm nur ein Läufer aus unseren Reihen am 8. Zürcher Marathon teil. Diese Austragung galt zugleich auch als Schweizer Meisterschaft im Marathon-Lauf. Mit 1.45 Minuten Rückstand auf den Sieger wurde Hans Meisterschafts-Zweiter in der Kategorie M60. Mit der Endzeit von 3:05.6,5 war er um rund 40 Sekunden schneller als Fred Schranz bei seinem Start am Freiburger Marathon vor zwei Wochen. Wir gratulieren Hans zu seiner Klassezeit und seinem Spitzenrang.

Ueli Steuri

5 LSVler am Start - Fred Schranz knapp über 3 Stunden

Am letzten Sonntag reisten Fred Schranz, Fritz und Marco Ringgenberg, Beat und Andreas Waber an den Marathon in Freiburg im Breisgau. Fritz, Marco und Fred starteten über die Originalstrecke. Bereits am Nachmittag bekam ich von Fred eine kurze Resultatübersicht und er erklärte mir, dass die Strecke doch einige Hügel beinhalte und dass sie neben dem Kopfsteinpflaster auch noch mit dem Wind zu kämpfen hatten. Dies hinderte Fred nicht daran, dass er in der Kategorie M50 den sehr guten 12. Rang erzielte und mit der sehr guten Zeit von 3:05.44 das Ziel erreichte. Fritz kam rund 10 Minuten nach Fred ins Ziel und darf sicher auf seinen 20. Kategorienrang ebenfalls sehr zufrieden sein. In der Kategorie M30 kam Marco Ringgenberg in der Zeit von 3:44.10 auf den 59. Platz.

Beat Waber und sein Bruder Andreas, ein Passivmitglied von uns absolvierten die halbe Strecke und dürfen sicher mit ihren Resultaten sehr zufrieden sein. Beat erreichte den 92. Rang in der Kategorie M40 mit einer Zeit von 1:31.08. Andreas kam mit 1:32.29 als 84. bei den M45 auf eine Zeit von 1:32.29.

Ich gratuliere allen zu ihrem Resultat an diesem Auslandstart.

Ueli Steuri

Michael Bärtschi schnellster LSVler
Hans Scholl mit Kategoriensieg

Mit ihren neuen Dress waren 13 Läufer und 2 Läuferinnen und 1 Walker aus unseren Reihen am Kerzerslauf am Start. Bei guten äusseren Bedingungen ? einzig auf den letzten Kilometern blies der Gegenwind ? erlief sich Michael Bärtschi mit 58:41,4 Minuten eine Zeit unter einer Stunde und wurde sehr guter 22. in seiner Kategorie. Mit einer Zeit von knapp über einer Stunde bodigte Hans Scholl einmal mehr seine Gegner in der Kategorie M60 und durfte einmal mehr zuoberst aufs Treppchen steigen. Nur ganz knapp hinter Hans kam Fred Schranz als 23 bei den M50 ins Ziel. Einen Top-20-Platz gab es für Ueli Steuri bei den M55. Eine sehr gute Zeit erreichte Yvonne Weber bei den Frauen 40. Mit 1:11.52,0 klassierte sie sich als 28. Aber auch die übrigen Läuferinnen und Läufer durften mit ihren Leistungen zufrieden sein.

Die Aktiven durften auf gute Unterstützung zählen. Trotz Unfall war unser Präsident Roger Weber unterwegs. Gefreut hat uns alle auch die Unterstützung von Kurt Aeschlimann, der mit uns nach Kerzers reiste. Hans und Marianne Zysset pedalten mit dem Rennvelo zur Strecke und spendeten uns so Applaus.

Allen Läuferinnen und Läufer recht herzliche Gratulation

Ueli Steuri

Der LSV auch an diesem Grossereignis vertreten

Bereits zum 42. Mal wurde am letzten Sonntag in Maloja zum Engadiner Skimarathon über die Originaldistanz gestartet. Nicht mit den Laufschuhen, sondern mit den Langlaufskis waren die LSV-Mitglieder Sonja Müller, Adrian Müller und Hans Zysset unterwegs und erreichten mit sehr guten Zeiten das Ziel. Schnellster war Adrian, der in der Kategorie M-EC den 156. Platz mit einer Zeit von 2:15.23,7 das Ziel erreichte. Für Hans Zysset gab es bei den M-HA den 79. Rang von 1621 Klassierten in einer Zeit von 2:19.05,0. Sonja wurde bei den F-EC 65. in der Zeit von 2:35.35,0. Ich hoffe doch, dass sie neben ihren guten Leistungen auch das Engadin ein wenig geniessen konnten.

32. Waldlauf Bösingen

Bereits seinen zweiten Start bei den M70 nach dem Bremgarten-Reusslauf hat Werner Ambühl hinter sich. Am Waldlauf in Bösingen wurde er im 4. Rang klassiert mit einer Zeit von 1:19.05,1 für die 11,9 km.

Alle recht herzliche Gratulation

Ueli Steuri

Bremgarten-Reusslauf

Mit dem Bremgarten-Reusslauf wird die Rennsaison so richtig lanciert. Dies gilt auch für einige Läufer in den LSV-Farben. Am Rennen über 11 km wartete einmal mehr Hans Scholl mit der schnellsten LSV-Zeit auf. In den Zeit von 42.49,4 kam er bei den M60 als 2. Ins Ziel und eroberte bereits seinen ersten Podestplatz in dieser Saison. Nur rund sechs Sekunden später kam Fred Schranz ins und klassierte sich bei den M50 als 24. mit einer Zeit 42.55,1. Marco Ringgenberg ist diese Saison neu bei den M30. In dieser schnellen Kategorie kam er mit 43.48,6 auf dem 105. Platz ins Ziel.

Gommerlauf

Für die Wettkämpferinnen und Wettkämpfer mit den schmalen Latten ist im Moment Hauptsaison. Mit Sonja und Adrian Müller sowie Hans Zysset war der LSV auch am Gommerlauf vertreten. Hans absolvierte am Samstag die Halbmarathon-Strecke in der Zeit von 1:12.23,5 auf den 62. Rang. Am Sonntag standen Sonja und Adrian am Original-Gommer über 30 Kilometer am Start. Sonja wurde in der Kategorie F30 im sehr guten 13. Rang klassiert mit einer Zeit von 1:45.13,2. Ihr Mann Adrian absolvierte die Strecke rund 8 Minuten schneller in 1:37.11,8 und kam bei den M40 als 102. Ins Ziel.

Herzliche Gratulation aus den Skiferien von Ueli Steuri

Fred Schranz steigt ins Wettkampfgeschehen ein

Als erster Läufer wagte sich in diesem Jahr Fred Schranz ins Wettkampfgeschehen. Am Leimentaler Lauf im Baselbiet über 15 Kilometer belegte er in der Kategorie M50 den ausgezeichneten 8. Platz in der Zeit von1:02.38. Mit diesem Resultat übernimmt Fred auch die Führung in der Vereinsmeisterschaft.

Kandersteger Nordic Day und Volksskilauf

Am Samstag wurde in Kandersteg der Nordic Day ausgetragen wo mit Hans und Marianne Zysset, Sonja und Adrian Müller und Edi Schären mit dem Team www.metallbau-rufener.ch den ersten Platz erkämpften.

Für Hans Zysset und Peter Anneler ging es am Sonntag am Kandersteger Volksskilauf über 21 Kilometer. Hans kam mit der Zeit von 1:12.52,7 als 45 bei den M50 ins Ziel. Peter wurde bei den M60 im 11. Rang klassiert mit 1:15.28,1.

Recht herzliche Gratulation an alle Wettkämpferinnen und Wettkämpfer

Ueli Steuri

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